你有失眠的征兆吗

　　你有失眠的征兆吗？失眠灰发生在任何年龄组，任何时期，它会使得我们第二天没有足够的精力面对生活和工作，长期下来还灰给健康造成影响。虽然很多人都知道失眠，但他们不确定自己是否也存在失眠现象，对于这样的情况，让成都棕南医院精神科的专家给大家介绍一下。

　　你有失眠的征兆吗：

　　一、睡不着觉。这是失眠较常见的体现，也是被咱们所熟知的。再即是入眠时刻会往后推1到3个小时，看电视的时分就想睡觉，躺在床上就睡不着。曲折反侧即是无法入眠。

　　二、很早就醒。失眠并不只仅黑夜睡不着觉这一个说法，还有即是天还没亮，清晨几点就醒了，早醒也是典型的失眠体现，并且醒来以后感受乏力，很难再睡着，有些女人病人还会觉得早上就郁闷不乐，心境欠好。这就会致使郁闷病的发作。

　　三、多梦。失眠多梦常常是伴随在一起的，有些病人一闭上双眼即是梦，还常常是噩梦，从惊骇惊险的梦境中吵醒，出一身盗汗，严峻心悸，面无人色，通常这类的病人都惊骇睡觉，这是失眠严峻的体现之一。

　　四、睡觉较轻。这个失眠细微的体现，有有些病人，睡觉较轻，在入眠以后，外界有任何的动态都会被吵醒，吵醒以后很难入眠。

　　五、四肢乏力。失眠病人在前期以后，大多没睡好会伴随着没有精力，做什么作业都提不起劲，双眼也干涩，老乡睡觉。感受很疲倦。

　　六、头晕脑胀。通常正常人早上洗完脸以后会感受脑筋清醒，可是失眠病人全是混混沉沉。失眠也会致使食欲的减小，吃不下饭，简单致使逐渐消瘦。

　　你有失眠的征兆吗？以上介绍的这六大表现就是失眠的症状表现，如果你有以上的表现那很可能就是有失眠问题存在了，这是就需要你引起重视，及时去医院检查治疗。