失眠症作为我们生活中极为常见的疾病,已经使得很多的患者都无法正常的生活了,对于这个疾病,我们所能够做的就只有积极的进行治疗,才能够帮助患者回到正常的生活之中。因此,了解失眠症的表现就非常有必要了,这样才能够及时的发现患者的异常。那么,失眠症有哪些类型呢?
一、短暂性失眠:它是指小于一周的失眠。现在的人们压力是很大的,若是有事情发生的话,就会导致失眠。若是我们的睡眠规律发生改变,如时差、轮班的工作等,都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般就会随着事件的消失或是失眠的拉长而敢删,可若是处理不当的话,则很有可能会导致慢性失眠。
二、短期性失眠:它是指一周到一个月的失眠,若是身体出现残疾的,或者出现过损伤的患者,都是会导致失眠。这和压力是有着明显关系的,若是处理不当的话,也会发展成慢性失眠。
三、慢性失眠:它是指大于一个月的失眠,这种失眠是很常见的,也没有什么规律,原因也是很复杂的,有很多慢性失眠是多种原因合在一起造成的。
若是我们长期处于失眠的状态中,就很容易会导致人们的机体免疫力下降,容易患上其它的疾病,如心脏病、高血压、糖尿病等。有的人在患上失眠症以后,会到药店去买些助眠类药物来服用,认为这样就能够恢复健康了,而事实上,这类药物只能在短时间内起到一定的安神作用,长期服用对脏腑功能有很大的损伤,会造成记忆力降低、肥胖、便秘、肝脏疼痛等副作用,还会对药物产生依赖性。