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强迫症患者如何进行饮diet食调理 专治强迫症医院

编辑:成都失眠医院    日期:2021-08-16 00:00    来源:www.asnyy.net    点击免费咨询专家

很多朋友都有如下的错误理解,那就是患上了强迫症就要住院接受治疗,这种想法是非常片面的,患上了强迫症除了西医的治疗方法以外,中医疗法和适当的饮diet食调理都是治疗的主要方法,那么强迫症患者在饮diet食方面吃什么好些呢?

强迫症的食疗法介绍如下:

海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。对如何治疗轻度强迫症有比较好的效果。

洋葱头可以消除过度焦虑和心理疲劳。葱头可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况。每天较好少吃半个洋葱头,便会起到这种作用。

核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品,不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

并且,医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸,它能使人安睡。试验证明,在有效时间内,一般安眠药的作用是逐渐减弱,而牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。

不止是强迫症患者,随着社会压力的增大很多朋友都会感觉心力交瘁,这个时候上面介绍的饮diet食疗法都可以起到有效舒缓身心疲劳的作用,而且并没有副作用可言,这也是饮diet食疗法在近些年被患者关注的原因所在。

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