长期失眠是因为什么因素

　　长期失眠是因为什么因素?人们患上失眠多梦，会导致人们白天没有精力工作，而且长时间还会影响患者的身体免疫力和大脑功能，诱发人们容易患上神经衰弱症或者是神经官能症等等，所以针对失眠多梦的问题，需要及早引起重视。那么长期失眠是因为什么因素?下面，我们就听听成都棕南医院的专家是怎么说的。

长期失眠是因为什么因素

　　一、个体功能差异：不同的人会对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。

　　二、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　三、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，成都棕南医院的专家表示，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠多梦。

　　四、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

　　五、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

　　专家建议：人们出现失眠多梦的问题，一定要及早引起重视，晚上休息不好会对白天的生活和工作造成极大的影响，在成都想要治疗好失眠多梦的问题，建议选择前往成都棕南医院，汇集权威的失眠治疗专家团队，运用“棕南脑平衡绿色治疗体系”进行治疗，帮助患者尽快恢复到健康的生活之中。

　　【成都棕南医院专家提示】：以上内容就是专家有关“长期失眠是因为什么因素”的介绍，的专家指出，人们容易出现失眠多梦会和个性差异、心理因素诱发以及生理因素影响和药物因素作用以及不良的环境诱发等原因有很大关系，所以针对失眠多梦的问题，一定要选择专业的医院及早进行治疗。如果您想要了解更多有关失眠治疗的问题，都可以拨打健康热线咨询，或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。