老年人是哪些原因失眠的

　　老年人是哪些原因失眠的?在平时的生活中，经常可以见到一些抱怨自己晚上睡眠不好的老年人，老年人随着自身年龄的增长，晚上的睡眠时间本身就比较短，再加上失眠的影响，对于老年人的身体健康、心理稳定等各方面影响很大，所以一定要注意及时针对病因进行解决。下面，我们就听听成都棕南医院的专家是怎么说的。

老年人是哪些原因失眠的

　　一、环境因素：

　　环境因素是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

　　二、夜尿增多：

　　专家介绍，一般夜尿次数增多是老年人的普遍现象，除了利尿剂会增加夜尿次数外，老年人逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大，膀胱内残余尿多，也会导致夜尿次数增多，从而扰乱睡眠，诱发失眠问题的出现。

　　三、药物因素：

　　在睡前服用了引起神经兴奋的药物，如治疗结核病的异烟肼，治疗喘息的麻黄素、氨茶碱等，易产生兴奋而难以入睡。成都棕南医院的专家表示，另外左旋多巴、苯妥英钠等都能引起老年人失眠，左旋多巴能引起失眠，而且还可引起恶梦，扰乱睡眠。

　　四、心理因素：

　　有的老年人对睡眠有恐惧感，担心一眠不醒，一旦遇到失眠，心情又十分紧张。情绪一紧张，反过来又影响睡眠;有时即使睡着了，也是恶梦不断，形成恶性循环。而且老年人常常一到天黑就早早上床睡觉，到了夜里3～4点钟，就已经睡了7～8小时;醒来以后，想东想西，使自己难以再度入睡。

　　【成都棕南医院专家提示】老年人是哪些原因失眠的?以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，在生活中诱发老年人出现晚上失眠的原因主要有吵闹的睡眠环境影响、老年人夜尿频多以及服用药物作用以及自身心理因素诱发等。如果您还有什么疑问或者想要了解的问题，可以点击在线专家或者拨打健康热线咨询，祝您健康。