神经衰弱失眠给我们带来的伤害

　　神经衰弱失眠给我们带来的伤害?在平时的生活中，人们会因为很多睡眠不良的习惯而患上神经衰弱失眠，常见的比如在睡前看刺激的电视节目或者是个人经常玩手机，再加上晚餐吃的过晚以及引用刺激性饮料等等，同时个人在平时没有养成规律的生活作息，总是习惯熬夜或者是晚起，都会加重神经衰弱失眠的问题。下面，我们就听听成都棕南医院的专家是怎么说的。

　　一、神经衰弱失眠出现会影响个人的情绪。长期失眠容易恶化为其他严重的精神疾病。长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神分裂症、神经官能症、神经衰弱等。

　　二、神经衰弱失眠出现会导致个人免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

　　三、神经衰弱失眠会加快个人的肌肤衰老。人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧——胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

　　神经衰弱失眠影响四、神经衰弱失眠长期发展会缩短个人寿命。失眠对于老年人的危害尤其严重，心脑血管、高血压、糖尿病、癌症、肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。统计结果显示，长期失眠可使寿命缩短10-18年。

　　【成都棕南医院专家提示】以上内容就是专家有关神经衰弱失眠给我们带来的伤害的介绍，人们患上神经衰弱失眠，很容易会影响个人的情绪，同时会导致个人的身体免疫力下降，而且神经衰弱失眠还会加速人体衰老，严重者会缩短个人的寿命等，所以针对神经衰弱失眠的问题，要注意及早前往专业的医院进行治疗。如果您想要了解更多有关神经衰弱失眠治疗的问题，都可以拨打健康热线咨询，或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。