成都哪家医院治疗失眠头疼较好

　　成都哪家医院治疗失眠头疼较好?成都华西棕南医院专家介绍：失眠导致人们的生活混乱，精神失常，长期失眠的危害较常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。而且失眠常伴有头痛、抑郁、焦虑等症状。并且患者的注意力不能集中，更容易健忘。从而产生的焦虑情绪更加严重，引发一系列疾病。

　　失眠可以进行一定的调节，下面是我们总结出来的比较有效的调节方法。

　　一：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。>>>>>>看文章麻烦，点击直接和专家一对一交流

　　二：按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　三：饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的头疼。

　　四：静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

　　成都华西棕南医院专家指出，如果发现自己失眠症状严重，一定要及时到医院寻找专家诊断，不要盲目用药。而且治疗失眠时候一定加上日常生活中的保健，这样才能更好的解决睡眠问题，解决失眠头疼的问题，换您一个安静舒适的夜晚。

　　治疗失眠头痛，权威专家推荐华西棕南脑平衡绿色治疗体系

　　华西棕南脑平衡绿色治疗体系建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从细胞学的层面上破译了失眠头痛等精神疾病久治不愈的根本原因。

　　先是利用新一代AN-脑涨落图仪查出病灶部位，并对病灶部位神经等各系统进行精确计算以及锁定，分型分类归纳患者具体患病情况，通过权威专家制定针对性治疗方案，运用生物离子平衡修复技术将生物离子通过皮下植入方式渗透到病灶部位，当生物离子渗透到病灶部位之后，能马上作用于受损的丘脑、大脑神经，迅速调节丘脑，激活处于休眠状态的细胞，修复受损上的脑细胞，纠正大脑异常功能紊乱，保障大脑供氧以及新陈代谢频率，较终达到平衡脑神经递质的作用。从而治愈失眠头痛。

　　成都治疗失眠专家指出，要想有效告别失眠头痛，除了专业的治疗以外，患者自己在日常生活中也要养成良好的生活习惯，保持好自己的合理的失眠生物钟。